Fisiología y Biomecánica del Movimiento
Formación certificada de 100 horas
150€ (desde 50 €/mes)
Modalidad: online
Comprender cómo se mueve el cuerpo humano desde una perspectiva Fisiológica y Biomecánica es fundamental para cualquier profesional vinculado al ejercicio físico, el deporte, la salud o la educación. La fisiología nos explica cómo funciona el sistema músculo-esquelético y nervioso durante el esfuerzo, mientras que la biomecánica analiza cómo se producen los movimientos, desde un punto de vista mecánico y funcional.
Esta doble perspectiva es indispensable tanto para mejorar el rendimiento deportivo como para prevenir lesiones, diseñar entrenamientos eficientes, evaluar el movimiento humano o aplicar criterios correctos en la técnica de los ejercicios.
Este curso proporciona una formación sólida y actualizada en los fundamentos de la fisiología y la biomecánica del movimiento, con un enfoque aplicado al ejercicio físico y al rendimiento. A través de un recorrido integrador, el alumno aprenderá a interpretar y utilizar estos conocimientos como herramientas clave en su ámbito profesional o académico.
Dirigido a
Estudiantes de ciclos formativos de cualquier grado, estudiantes universitarios y graduados en ciencias de la actividad física, deporte, fisioterapia, educación física, enfermería, así como a entrenadores, técnicos deportivos, monitores de sala o profesionales que deseen adquirir una comprensión profunda del funcionamiento del cuerpo humano en movimiento.
Objetivos del curso
- Comprender los principios básicos de la fisiología del movimiento humano y su relación con la actividad física.
- Analizar la anatomía funcional del cuerpo humano, identificando los músculos y estructuras implicadas en los principales gestos motores.
- Estudiar los fundamentos de la biomecánica aplicados al movimiento, incluyendo conceptos como palancas, planos, ejes, fuerzas y momentos articulares.
- Integrar los conocimientos fisiológicos y biomecánicos para optimizar el rendimiento deportivo y la ejecución técnica.
- Reflexionar sobre los avances científicos y los retos futuros en el estudio del movimiento humano, especialmente en contextos deportivos y de salud.
Programa de estudio
Resumen de contenidos de la Formación de:
FISIOLOGÍA Y BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO – 100 h. certificadas
Módulo1: RELEVANCIA DEL ESTUDIO INTEGRADO DE LA FISIOLOGÍA Y LA BIOMECÁNICA EN EL DEPORTE
- Conceptos básicos y terminología
– Fisiología
– Biomecánica
Módulo 2: FUNDAMENTOS DE LA FISIOLOGÍA DEL MOVIMIENTO
- Fisiología muscular y contracción
– Estructura y organización
– Mecanismo de contracción
– Factores qué influyen en la fuerza
– Aplicaciones prácticas: los deportes y la contracción muscular - Sistemas energéticos y metabolismo
– Sistemas energéticos
– Vías metabólicas - Adaptaciones fisiológicas al entrenamiento
– Adaptaciones al entrenamiento
– Principios adaptativos
– Cambios sistémicos
– Recuperación y periodización - Integración del sistema nervioso y control motor
– Fundamentos neurofisiológicos
– Control y aprendizaje motor
Módulo 3: ANATOMÍA HUMANA APLICADA AL MOVIMIENTO
- Fundamentos anatómicos del movimiento
– Ejes y planos del cuerpo humano - Anatomía muscular aplicada
– Músculos del tronco
– Principales grupos musculares del tronco
– Músculos del miembro superior
– Músculos del miembro inferior
– Estructura ósea del cuerpo humano - Integración anatómica en el entrenamiento
Módulo 4: FUNDAMENTOS DE LA BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO
- Introducción a la Biomecánica: cinemática y cinética
– Cinemática
– Cinética
– Aplicaciones prácticas
– Biomecánica de las principales articulaciones - Análisis de la postura y la técnica
– Estudio de posturas óptimas en la práctica deportiva
– Identificación de errores posturales en función de la biomecánica humana
– Herramientas y métodos para evaluar y corregir la técnica mediante ejemplos prácticos y casos reales - Modelos y análisis biomecánico en el deporte
– Revisión de modelos teóricos de análisis
– Interpretación de diagramas y simulaciones - Ergonomía aplicada al movimiento
– Principios ergonómicos para el diseño de entornos y equipos de entrenamiento
– Estrategias para la prevención de lesiones
Módulo 5: INTEGRACIÓN DE FISIOLOGÍA Y BIOMECÁNICA EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO
- Interrelación entre Fisiología y Biomecánica
– Eficiencia del movimiento: integración de fisiología y biomecánica - Evaluación y medición del rendimiento
– Descripción de métodos y pruebas para valorar el rendimiento
– Interpretación de resultados y aplicación de datos en la toma de decisiones para el entrenamiento
– Evaluación del rendimiento – relación entre fuerza y velocidad en el test de press de banca - Estudios de caso y aplicaciones prácticas
– La Integración de la fisiología y la biomecánica en casos reales
– Análisis de estudios científicos y propuestas de intervención basadas en evidencias
Módulo 6: CONCLUSIONES, RETOS Y PERSPECTIVAS FUTURAS
- Nuevas tendencias e innovaciones
– Revisión de investigaciones recientes y avances tecnológicos que están revolucionando el análisis del movimiento
– Perspectivas futuras en la integración de la fisiología y la biomecánica para el rendimiento deportivo - Recomendaciones y cierre para profesionales
– Consejos prácticos y orientaciones para la aplicación de los conocimientos adquiridos en la práctica diaria
– Propuestas de actualización continua y recursos para profundizar en la temática
Metodología
El curso se desarrolla bajo un enfoque activo, participativo, orientado a la integración y uso efectivo de los conocimientos adquiridos, combinando recursos digitales.
Modalidad A – 100 % online:
El aprendizaje se realiza a través de una plataforma digital interactiva, que ofrece acceso a lecciones teóricas interactivas,, vídeos explicativos, actividades dinámicas y evaluaciones. Esta modalidad permite avanzar de forma flexible, adaptando el ritmo de estudio a las necesidades del alumno. El curso fomenta la comprensión de los conceptos a través del análisis de movimientos reales, gestos deportivos y ejercicios técnicos.